DeskFIT

Geen Aanbod Aanwezig

Helaas zijn er momenteel geen tweedehands aanbieders voor dit boek. Kom op een later tijdstip terug.

Product informatie

  • ISBN 9789081666718
  • ISBN 10 9081666711
  • Druk 1
  • Bindwijze Paperback

Samenvatting

DeskFIT is een uniek boek met 46 oefeningen die door de auteur zelf zijn ontwikkeld en verzameld.DeskFIT is een creatieve en effectieve lichaamstraining die je achter je bureau tijdens je werk kunt doen. Bij veel oefeningen voel je direct dat ze werken.De bureaustoel kan je als fitnessapparaat gebruiken met heel eenvoudige oefeningen. Dit boek voorziet in de behoefte om het lichaam te trainen als je zit. Iedereen weet dat het lichaam klachten gaat vertonen als je te weinig beweegt. In DeskFIT staan oefeningen voor:* de rug en nek (12)* schouders, armen en handen (9)* speciale oefeningen voor de ogen (4)* buikspieroefeningen (20)Je zal versteld staan dat de buikspieren eenvoudig te trainen zijn zittend op je bureaustoel. De uitleg, illustraties en (in Rotterdam gemaakte) fotos ... spreken voor zich. Iedereen,van jong tot oud, met of zonder lichamelijke klachten, kan oefeningen uit DeskFIT halen die voor hem of haar effectief zijn.Een lichaamstraining achter je bureau lijkt misschien onmogelijk, maar dit boek bewijst dat het kan. DeskFIT is een waardevol inspiratieboek voor iedereen die dagelijks achter zijn/haar bureau zit .Saskia van der Valk-Romeijn is docent lichamelijke opvoeding, stoelmasseur en schrijver.

Veel gestelde vragen

Hoe werkt Resale.nl?

Je kunt op de website advertentie(s) plaatsen van de boeken die u wilt verkopen. Een potentiële koper neemt dan contact met je op om samen een prijs af te spreken en de transactie verder af te handelen. Houdt hierbij onze aanbevelingen voor een veilige transactie in gedachten en voorkomt dat je slachtoffer wordt van oplichting.

Hoe kom ik in contact met de verkoper?

Je kunt een reactie versturen door bij de betreffende advertentie van de verkoper op de knop ‘doe een bod’ te drukken. Je kunt nu een bod doen op de advertentie en een persoonlijk bericht toevoegen. Het verstuurde bod brengt je in contact met de verkoper via e-mail.

Wat zijn de kosten voor het verkopen van mijn studieboeken?

Je kunt geheel gratis gebruik maken van de diensten van Resale.nl. Resale.nl haalt zijn inkomsten uit advertenties.

Hoe kan ik een boek kopen?

Resale.nl werkt globaal op de volgende manier:

  1. Zoek via het zoekveld het studieboek dat je wilt kopen.
  2. Uit de zoekresultaten kies je het studieboek waar je geïnteresseerd in bent.
  3. Op de detailpagina van het studieboek kun je een overzicht vinden van de personen die het studieboek verkopen.
  4. Je kunt nu een bod plaatsen door op de button te klikken. Het bod wordt via e-mail aan de verkoper verzonden.
  5. De verkoper van het studieboek neemt contact met je op door een reactie te geven op het bod dat je hebt verzonden. Met de verkoper kun je gezamenlijk een prijs afspreken. Houdt hierbij onze aanbevelingen voor een veilige overdracht in gedachten en voorkom dat u slachtoffer wordt van oplichting.

Hoe weet ik wat ik koop?

Om te achterhalen of wat je koopt ook daadwerkelijk is wat er wordt geadverteerd is het verstandig om bij de verkoper langs te gaan en het aangebodene te bezichtigen. Doe je dit niet, dan loopt je een zeker risico. Onder het kopje ‘Hoe kan ik de kans op misbruik verkleinen’ kun je meer over dit onderwerp vinden.